Osobni razvoj

ZDRAVA ŽIVOTNA FILOZOFIJA

Korisni savjeti Fultona Sheena kako prevladati loše navike Četiri stvari su potrebne za prekinuti način donošenja loših odluka koje postaju navike

Kako prevladati loše navike

Foto: Ground Picture, Shutterstock

 

„Uvijek sam loše volje“, „Previše pijem“, „Uvijek sve kritiziram“, „Lijen sam“, neke su od najčešćih samokritika koje čujemo do ljudi koji još uvijek vjeruju da su plemenitost i značaj važne stvari u životu. One ne bi bile toliko važne da tim ljudima ne bi uistinu bilo stalo da prekinu lanac loših navika. Oni u sebi prepoznaju tu želju i svaka se loša navika može prekinuti. Ali za to su potrebne četiri stvari.

Introspekcija

Introspekcija je neophodna ako hoćemo prepoznati naviku koju imamo i jasno ju vidjeti kao grijeh. Ako se osjetimo iznenađeni kada ostali primjećuju neku našu manu, to znači da se dovoljno ne poznajemo i da ne primjenjujemo introspekciju. Neki se ljudi boje zaviriti u svoju savjest zbog straha od onoga što bi mogli naći. Oni su poput strašljivaca koji se ne usude otvoriti omotnicu jer ih je strah onoga što bi u njoj moglo pisati.

Introspekcija je za dušu ono što je dijagnoza za tijelo – prvi nužan korak prema ozdravljenju. Izgubljeni sin „ušao je u sebe“ prije nego što je odlučio priznati svoje pogreške ocu. Okretanje pozornosti na sebe i samopromatranje otkriva nam zlo u nama i loše navike koje trebamo ispraviti te nam omogućava da se vidimo onakvima kakvi zbilja jesmo, a ne kakvi mislimo da jesmo ili bismo htjeli biti.

Izbjegavanje grešnih prigoda

Izbjegavanje grešnih prigoda najlakši je način za izbjegavanje grijeha. Da bismo izbjegli nevolju, moramo izbjegavati ono što bi nas moglo dovesti u nevolju: ako se tko opeče svaki put kad se nađe blizu vatre, bolje mu je da izbjegava vatru. Alkoholičar mora izbjegavati svaki gutljaj alkohola; sladostrasnik mora izbjegavati lijepe žene; loši ljudi moraju izbjegavati društvo onih koji ih navode na zlo.

Gospodin je rekao: „Tko voli opasnost, zbog nje će propasti.“ Iskušenje je teško nadići u zadnji trenutak, kad nam je grijeh već nadohvat ruke, no lako ga je pobijediti ako uporno izbjegavamo situacije u kojima možemo biti kušani.

Grijeh nam se može učiniti odbojan ili privlačan, ovisno o okolnostima, jer na nas najviše utječe okolina. Međutim sami odabiremo svoju okolinu i ljude s kojima se družimo te možemo odlučno odbiti one koji nas dovode u napast. Gospodin nam je rekao: „Ako te desno oko sablažnjava, iskopaj ga i baci od sebe.“ To znači da, ako nas knjige koje čitamo, obitelji koje posjećujemo, igre koje igramo itd. vode u propast, onda s njima moramo prekinuti i odbaciti ih od sebe.

Snaga volje

Snaga volje ključna je za svaki uspjeh. Liječnici kažu da ništa toliko ne pomaže bolesnicima kao želja za ozdravljenjem. Dakle, ako želimo pobijediti svoje loše navike, moramo snažno odlučiti da ćemo ih se riješiti. One su nam postale navikama samo zato što smo na njih pristali svojom voljom, a potom su postale automatske i možda čak nesvjesne.

Da bismo ih pobijedili, moramo preokrenuti proces i iskoristiti snagu volje da prekinemo njihov automatizam. Naš značaj ne čini naše znanje, već naš odabir, a to znači voljan odabir. Nakon što je izgubljeni sin ušao u sebe i napustio grešno okružje, sljedeći korak mu je bio snažno uvjeriti samog sebe: „Ustat ću i poći svojemu ocu.“

Ispravna životna filozofija

Ispravna životna filozofija također je potrebna za završetak započetog posla, jer loše se navike ne mogu nadvladati samo snagom volje: potrebna je i ljubav. Nijedan se alkoholičar ne može izliječiti ako ne pronađe nešto vrijedno, nešto što će mu biti važnije od privlačnosti alkohola.

Nijedno se zlo ne može svladati ako grešnik ne nađe nešto pozitivno do čega mu je stalo više od njegova grijeha. Gospodin nas je upozorio na uređenu i pometenu kuću koju je nastanilo sedam đavola i sve je bilo još i gore nego prije. To se dogodi kad je đavao istjeran, ali ga ne zamijeni nešto dobro. Čak ni u moralnom svijetu priroda ne podnosi prazninu.

Zle navike ne mogu se istjerati našom mržnjom prema njima (jer čak ih uvijek ni ne mrzimo). One se mogu pobijediti samo našom ljubavlju prema nečemu. Ta nova ljubav koja će nas obuzeti mora biti veća i jača od nas samih, jer mi smo mi ti koje moramo pobijediti. Pobjednik nad samim sobom najveći je pobjednik. Ali ništa zemaljsko ne može proizvesti takvu ljubav. Čovjek koji se riješi rasipnosti postavši ohol i ambiciozan, bit će još i gori u svojoj promjeni negoli što je bio u prvotnom grijehu.

Jasno je da nijedna ljubav ne može biti dostatna osim same Božje ljubavi, sa svime onime što ona sa sobom nosi. Sv. je Augustin sažeo njezin učinak u jednu rečenicu: „Ljubi Boga i čini što hoćeš.“ Jer ako istinski voliš Boga, nikad ga nećeš moći povrijediti, kao što ne bi htio ni mogao povrijediti čovjeka kojega voliš.

S navikama se ne možemo uspješno boriti osim ako prihvatimo filozofiju koja će naš život usmjeriti na Boga, koji nas je stvorio i bez kojeg smo osuđeni na sramotno druženje sa svojim brojnim nesavršenostima.

Autor: Fulton J. Sheen (The Catholic Gentleman)

Prijevod: Josip Sinjeri (Book.hr), odabrala A. P.

Ako Vam se svidio ovaj članak, podržite nas donacijom! Jednostavno je – samo skenirate kod.

 

Želim donirati 1 EURO:

 

Želim donirati 5 EURA:

 

Želim donirati 10 EURA :

 

 

Na taj način omogućujete nam da nastavimo s radom.

 

Hvala!

 

❤️

Prijavite se na naš newsletter i svaki tjedan primajte najvažnije i najzanimljivije tekstove na svoju e-mail adresu! Prijaviti se možete ovdje.

Najčitanije

Na vrh