Kako izgraditi emocionalnu bliskost na zdrav način Emocionalna bliskost, moćnija od poljupca i zavodljivija od zagrljaja, nadilazi fizičku bliskost

Foto: Pixabay

Čula sam priču o čovjeku na čijoj je kući trebalo uraditi neke popravke. Među ostalim, valjalo je popraviti utičnice, a on nije imao previše iskustva sa strujom. Kako bi uštedio koju kunu, odlučio se je sâm upustiti u tu avanturu. Pretpostavio je da će sve savladati usput, ali prevario se. Podcijenio je moć struje i nije poduzeo sigurnosne mjere. Njegovo neznanje i pretjerana samouvjerenost stajali su ga zdravlja – zadobio je opekline drugog stupnja.

Moć emocionalne bliskosti

Prije nego što krenemo izgrađivati emocionalno zdrave odnose, važno je da shvatimo moć emocionalne bliskosti. Emocionalna bliskost, moćnija od poljupca i zavodljivija od zagrljaja, nadilazi fizičku bliskost.

Početan nalet emocija možda je dobar, ali uskoro se uspaničite i prepadnete jer ne znate plivati

Već sam spomenula koliko je važno da smo u vezi iskreni i da otkrijemo svoje pravo „ja“. Do problema dolazi kad se drugome otkrijemo prebrzo. To je kao da skočite u duboko prije nego što ste naučili plivati. Početan nalet emocija možda je dobar, ali uskoro se uspaničite i prepadnete jer ne znate plivati. Objesite se na partnera svom težinom kako biste plutali na vodi, a niste uopće sigurni možete li mu vjerovati. Skakanje u duboko more emocija stvara ovisnost koja vas s partnerom sljepljuje iz očaja.

Dinamika veze

Kada se veza gradi postupno, vi polako i sigurno stvarate njezinu dinamiku; oboje se jednako dajete emocionalno. Polako učite kako vjerovati jedno drugome u plićaku prije negoli se polako odvažite ući u duboko.

Emocionalna dubina postaje sveto mjesto gdje se povezujete, a ne očajavate

To rađa povjerenjem i privrženošću prema partneru, i to se ne može postići ni na koji drugi način.
Emocionalna dubina postaje sveto mjesto gdje se povezujete, a ne očajavate. Ostajete na površini jer ste si uzeli vremena kako biste razvili potrebnu vještinu održavanja na površini. Ne bojite se i sposobni ste voljeti slobodno jer oboje ravnopravno primate i dajete emocije i tako razvijate zdravu emocionalnu bliskost.

Iz knjige „Tri koraka do prave ljubavi. Smjernice za one koji traže ljubav svog života“ autorice Debre Fileta.

Debra Fileta licencirana je stručna savjetnica i autorica brojnih članaka i knjiga o vezama i braku.

Knjigu možete nabaviti ovdje.