Foto: Shutterstock
- Svakoga se dana sjeti čije si dijete i što ti Bog govori: „Jer dragocjen si u mojim očima, vrijedan si, i ja te ljubim” (Iz 43,4). Ljubavlju vječnom ljubim te, zato ti sačuvah milost.” (Jr 31,3)
- Bez obzira u kakvoj se situaciji nalazio i kako god ti bilo teško, reci svakoga dana: „Sve mogu u Onome koji me jača” (Fil 31,3).
- Kada te obuzme strah, prizovi u pamet ove Božje riječi: „Jer nije nam Bog dao Duha bojažljivosti, nego snage, ljubavi i razbora” (2 Tim 1,7) i: „Savršena ljubav izgoni strah” (1 Iv 4,18). „Gospodin mi je pomoćnik , ja ne strahujem. Tko mi što može?” (Heb 13,6)
- Svakodnevno iskazuj bližnjima dobrotu, ljubav, nježnost, suosjećanje i prijateljstvo jer što se više daješ, odnosno zasađuješ sjeme dobrote, to će žetva biti bolja: „Plod se pak pravednosti u miru sije onima koji tvore mir” (Jak 3,18).
- Razmisli o onome što ti ide od ruke, bez oholosti ili egoizma, a zatim zahvali Bogu na njegovoj pomoći da činiš djela na njegovu slavu. „Jedni druge poslužujte – svatko po primljenom daru – kao dobri upravitelji različitih Božjih milosti” (1 Pt 4,10).
- Kada te obuzme osjećaj manje vrijednosti, odbačenosti, krivnje, straha, neuspjeha, beznađa, bezvrijednosti, neopraštanja, posvijesti si da ti osjećaji dolaze od neprijatelja. Kao kršćani molimo da nam Bog oprosti i sami opraštamo drugima, stoga kao vjernik i ti možeš svezati Sotonu u Ime Isusovo. „Zaista, kažem vam, što god svežete na zemlji, bit će svezano na nebu; i što god odriješite na zemlji, bit će odriješeno na nebu.” (Mt 18,8)
- Neka ti slavljenje Boga bude uvijek na ustima i u mislima. Kada slaviš Gospodina, pogled ti smjera prema Isusu, a ne gledaš na sebe (na to da ti ništa ne ide, da ne vrijediš…) „Uvijek se radujte! Bez prestanka se molite! U svemu zahvaljujte! Jer to je za vas volja Božja u Kristu Isusu.” (1 Sol 5,16-18)
- Trudi se biti poput Krista. Postajući više nalik njemu, ljude oko sebe privlačimo njegovoj ljubavi, a na taj način i sâmi osjećamo da nekamo pripadamo i da vrijedimo. „Čovjek skrovita srca, neprolazne ljepote, blaga i smirena duha. To je pred Bogom dragocjeno.” (1 Pt 3,4)
- Pazi na svoj vanjski izgled vodeći računa da o tome da si uredan i čist. Svatko može lijepo izgledati i bez skupe odjeće. „Ta nitko nikada ne mrzi svoga tijela, nego ga hrani i njeguje kao i Krist Crkvu.” (Ef 5,29-30) Bog također kaže: „Operi opačinu sa srca svoga” (Jr 4,14). „Tko će naći ženu vrsnu? Više vrijedi ona nego biserje… Sâma sebi šije odjeću.” (Izr 31,10.22)
- Predano radi svoj posao (učitelja, kućanice, majke, studenta, medicinskog djelatnika, odvjetnika, tajnice, rukovoditelja…) Dobro je imati hobi i držati do redovite tjelovježbe, ali uvijek treba biti usmjeren na Krista jer njegova riječ kaže: „Mirno je srce život tijelu” (Iz 14,30). Svakodnevno molite za mir duše.
- Ne dopusti da ljubomora, natjecanje i uspoređivanje s drugima zavlada tvojim životom ili ga čak uništi. „Nije to mudrost koja odozgor silazi, nego zemaljska, ljudska, đavolska. Ta gdje je zavist i svadljivost, ondje je nered i svako zlo djelo.” (Jak 3,15-16) „Ne hlepimo za taštom slavom! Ne izazivajmo jedni druge, ne zaviđajmo jedni drugima.” (Gal 5,26) „…u poniznosti jedni druge smatrajte višima od sebe.” (Fil 2,3)
- Nekima je od nas potrebna stručna pomoć i/ili dubinska molitva za unutarnje ozdravljenje. U Izrekama 11,14 čitamo: „Gdje vodstva nema narod propada, jer spasenje je u mnogim savjetnicima”.
Postoje ljudi koji iz djetinjstva nose bolna iskustva. Možda neki od vas trenutno žive u obitelji punoj nasilja i/ili alkoholizma (…) Možda među vama ima žrtava silovanja (…) Možda vam je srce puno boli, bijesa, osjećaja krivice i srama. Možda se svaki dan pitate: „Kako ću ja preživjeti u ovom svijetu? Kako da opet postanem plodonosna, emocionalno zdrava osoba? Kako oprostiti? (…)
U kakvoj se god životnoj situaciji nalazili, ako osjećate da vam je potrebna dugoročna profesionalna pomoć, potražite pomoć stručne osobe unutar kršćanske zajednice. Upamtite, Bog je onaj koji nas ozdravlja i izgrađuje dobru sliku o nama samima, i On od nas želi da prihvatimo taj dar.
Iz knjige Roberta DeGrandisa i Betty Tapscott „Ozdravljenje slike o sebi”.
Knjigu možete kupiti ovdje ili ju naručiti pozivom na broj telefona: 048/210-104, ili slanjem mejla na: [email protected].
Izdavač: „Osvrt d.o.o”, Zg.
