Foto: Unsplash, krakenimages

Bio je božićni tjedan. Na kaminu su visjele čarape, drvce je bilo okićeno, kuću je ispunjao miris ukusne hrane, a snježne su pahuljice lagano padale na zemlju tog prekrasnog prohladnog čikaškog dana. Bio je to prizor kao iz bajke, oličenje obiteljske zabave i opuštenosti.

Dok su svi u prizemlju igrali društvene igre i uživali u ukusnim slasticama, John me je na gornjem katu našao uplakanu

John i ja smo bili u posjetu njegovoj obitelji, proslavljajući svoj prvi zajednički Božić kao bračni par. Dok su svi u prizemlju igrali društvene igre i uživali u ukusnim slasticama, John me je na gornjem katu našao uplakanu.

Moja je obitelj slavila Božić kupujući, putujući, posjećujući rodbinu i prijatelje

Koliko god sam se trudila zabavljati i uživati sa svojom novom obitelji, jednostavno nisam uspijevala jer sam bila navikla na nešto sasvim drugačije. Moja je obitelj slavila Božić kupujući, putujući, posjećujući rodbinu i prijatelje. Toliko je toga trebalo vidjeti i napraviti i mi smo se radovali toj živahnosti božićnog vremena. Johnova obitelj je, s druge strane, cijeli tjedan slavila u udobnosti svog toplog doma. Cijenili su vrijeme koje su mogli provesti zajedno, daleko od buke i halabuke vanjskog svijeta. Bez kupovanja, putovanja, strke i zbrke. Koliko god sam ih sve voljela, toliko sam mislila da neću više moći podnijeti ni jedan zajednički trenutak u kući. Dok su mi niz lice tekli potoci suza, rekla sam mu da mi nedostaje moja obitelj i naš način proslavljanja Božića. To je bio prvi put da se je zbog različitog odgoja u našim obiteljima, između nas dvoje pojavio sukob.

Primarna obitelj

Naša primarna obitelj igra glavnu ulogu u definiranju nas samih. Ako malo bolje razmislimo, to itekako ima smisla. Naime, gotovo sve što znamo i osjećamo o sebi u nas je ukorijenjeno u našem odgoju. Promatrajući svoje roditelje, učimo komunicirati. Naše samopouzdanje i osjećaj vlastite vrijednosti utemeljeni su na riječima i djelima koji su u našim umovima utisnuti od najranije dobi. Obiteljsko ozračje ili ispuni ili ubije našu čežnju za ljubavlju i prihvaćanjem. Čak i naši pogledi na seks i seksualnost potječu iz naše izloženosti obiteljskim stavovima prema njima u našoj ranoj dobi.

…većina ljudi je u svojoj obitelji iskusila i dobro i zlo. Možda dolazite iz doma u kojem je komunikacija imala dva oblika: šutnju i bijes. Možda ste osjećali ljubav, ali je nitko nije iskazivao

Samo se nekolicina sretnika sjeća doma ispunjena ljubavlju, nježnošću, vjernošću i iskrenošću. Njihove su obitelji probleme rješavale odgovarajućom komunikacijom, osjećaje su izražavale na zdrav način, a ljubav i potporu izmjenjivale nesputano. Ali većina ljudi je u svojoj obitelji iskusila i dobro i zlo. Možda dolazite iz doma u kojem je komunikacija imala dva oblika: šutnju i bijes. Možda ste osjećali ljubav, ali je nitko nije iskazivao. Možda ste odrastali žudeći za prihvaćanjem, a da ga nikada niste dobili. Možda živite s ranama razvoda, možda ste odrastali bez oca, u atmosferi alkoholizma i/li neke druge ovisnosti, možda ste patili zbog vjerskog licemjerja, možda ste bili fizički i/li seksualno zlostavljani.

Odakle dolazim?

Kakva god bila vaša prošlost, osvrnite se unatrag i pogledajte širu sliku – to će biti prvi korak u odgovaranju na pitanje: „Odakle dolazim?“ Taj proces uključuje: suočavanje s ranama koje su u vama prouzročile strah i ljutnju, zatim identificiranje disfunkcije koja je proizvela strah i sumnju te razmatranje propalih veza što je u vama dovelo do anksioznosti i nepovjerenja. Razumjeti odakle dolazimo znači iskreno se suočiti s našom prošlošću i dopustiti si da iz nje naučimo.
Razumijevanje nas može dovesti do oslobođenja. Znanje nas može osloboditi od prošlosti. Onima koji si ne uzmu vremena kako bi shvatili svoju prošlost, i koji ne žele vidjeti kako ih je ona oblikovala, put do prave ljubavi bit će težak.

Iz knjige „Tri koraka do prave ljubavi. Smjernice za one koji traže ljubav svog života“ autorice Debre Fileta.

Debra Fileta licencirana je stručna savjetnica i autorica brojnih članaka i knjiga o vezama i braku.

Knjigu možete nabaviti ovdje.

Preporučamo i ovaj ulomak iz knjige:

Kako izgraditi emocionalnu bliskost na zdrav način